La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona es consciente de sus propias capacidades y al mismo tiempo puede lidiar con las tensiones normales de la vida, trabajar y puede contribuir a su comunidad.

Existen condiciones, enfermedades o simplemente respuestas al estrés que afectan nuestro bienestar emocional.

El psicólogo es el profesional de la salud mental que trabaja ayudándonos a entender el comportamiento de nuestra mente. A través de diferentes metodologías, facilita recursos psicológicos que permitan modificar pensamientos o comportamientos que nos afectan, mejorando nuestra salud mental.

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